A testünk, lelkünk végtelenül intelligens ezért egy kis segítséggel olyan képek, érzelmek, testérzetek jönnek felszínre a Meditáció során ’érzelmi agyunkból’, melyek segítségünkre lehetnek jelenlegi elakadásunk megértésében. Meditáció alatt, ebben a mély tudatállapotban dolgozunk a számodra legtökéletesebb megoldáson, követve lelked hangját, azért, hogy tudatos szinten is egy önmagaddal harmonikus, ön-azonos, boldog életet élhess.A meditáció során egy ‘módosult tudatállapotban’ dolgozunk egy Téged foglalkoztató, nehézséget adó élethelyzeten. A foglalkozás során fekszel, vagy ülsz ahogy Neked a legkényelmesebb.
Tudatában leszel mindennek magad körül, tudod kontrollálni a szavaidat, mozgásodat, viszont egy mélyebb szintre kerülsz Önmagadban, ami által olyan érzések, képek, emlékek jöhetnek felszínre. melyek segítik a jelenlegi élethelyzeted megértését, újra gondolását. A megtörtént eseményeket kitörülni, meg nem történté tenni nem tudjuk és nem akarjuk. Célunk, hogy megértsük, feldolgozzuk a történeteket, más perspektíva szerint megvizsgáljuk őket, valamint olyan új nézőpontokat, érzelmi és viselkedési mintákat alakítsunk ki melyek segítenek Téged a jelenlegi életedben.
A Meditációs folyamat végén különböző pozitív szuggesztiókkal megerősítjük és ’tartósítjuk’ az új pozitív nézőpontot, eredményt.
Figyelmeztető nyilatkozat:
Lelked segítője vagyok, ha kéred! Gyógyító és egészségügyi tevékenységet, pszichoterápiát, terápiát nem végzek. Prevenciós, alternatív tevékenységem nem helyettesíti a szakorvosi ellátást.